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・2013年、結成20周年を迎えたソウル・フラワー・ユニオンのミニ・アルバム！！ 新曲「踊れ!躍らせられる前に」の他、内田直之（LITTLE TEMPO）による同曲の「STAND AGAINST RACISM DUB MIX」、チャラン・ポ・ランタンをフィーチャーした「アンパンマンのマーチ」のスタジオ新録音、、「また逢う日まで」のカヴァー、、「アクア・ヴィテ」「陽炎の国、鉛のうた」のライブ音源等々全11曲を収録！